Health

高額なGLP-1薬に代わる手段を求める糖尿病患者や雇用主のニーズを背景に、シリコンバレーのスタートアップTwin Healthは、AIとウェアラブルセンサーを組み合わせ、健康的な選択を促す仕組みを開発している。

夜間の気温上昇は、睡眠時無呼吸の発作を増やす可能性があると複数の研究が示している。熱波の頻発によって睡眠の質が低下し、それが健康リスクにつながりうることから、研究者らは実践的な対策の必要性を指摘している。

『The Atlantic』CEOのニコラス・トンプソンは新著のなかで、自身とスポーツとのあいだに横たわる複雑な関係を検証している。『WIRED』の元編集長でもある彼がかつて共に働いた現編集長に赤裸々に語ったこと。

テレビを観る時間を1日60分減らして他の活動に充てたことで、うつ病の発症リスクが約11%下がったという大規模な検証結果が発表された。特に中年期はスポーツへの置き換えにより、最大50%以上ものリスク低下が確認されたという。

人々が吸い込む空気から病原菌を取り除くテクノロジーはすでに存在している。その導入と普及がもたらす価値は計り知れず、コロナ禍の教訓を経て世界はその導入に舵を切るべきだ。

絶え間なく押し寄せる通知、際限なく求められる注意力。集中力を奪う邪魔は生活にあふれている。落ち着いて集中力を取り戻せる簡単な方法を紹介しよう。

生産性を重んじる現代は、ぼくたちをタスクやプロジェクトで縛り付けようとする。でも、タスク管理を自然の声に委ねてみれば、一日をもっと充実させることができるかもしれない。

生産性が向上し、従業員の満足度が高まるというダブル効果に、AIによる業務効率化が加わって、より多くの政府や民間企業が労働時間の短縮を推進するようになるだろう。

大手マッチングアプリは、その利便性で独身者を惹きつけてきた。だが、本当のパートナー探しは大変な仕事だ。そんななか、出会いの秘密を解き明かしたと豪語するマッチングサービスが現れている。

いつの時代も新しいメディアは人間の集中力を削ぎ、脳を台無しにすると恐れられてきた。 しかし、問題は注意の散漫ではなく、何に注意を向けるかであり、「注意力の危機」という言説こそが、本質からわたしたちの注意をそらしているかもしれない。

自然の中に存在する微生物は、皮膚などを通して体内に取り込まれ、それが腸内微生物の多様性を引き上げて、免疫システムまで強化する可能性がある──そう示唆する研究が続いている。健康なマイクロバイオームをつくる、最新の知見。

TikTokやInstagramの「#cozygaming」の流行から新世代のAIコンパニオンにいたるまで、冷たく無機質なテクノロジーではなく温もりがあって居心地のいいコージーテックが、わたしたちをデジタルと物質の繭で包み込もうとしている。